Совет или запрет?

Зачастую люди поддерживают друг друга приободряющими словами: «не бойся», «не плачь», «не грусти». Но мало кто думал, что такой совет — по сути, запрет на внутренние эмоции — отнюдь не лечение их самих. Словами, понукающими к действиям, помочь невозможно – это как лидокаин, действует только на короткое время, если действует вообще.

Корень этой идеи всеобщей помощи и поддержки лежит в создании понятий хорошо и плохо. Плакать – плохо, смеяться – хорошо. При этом мало кто задавался вопросом, а почему так,  почему человеку нельзя помочь не словами «все будет хорошо», а именно решением его проблемы. Если построить бумажную крышу и написать на ней «водонепроницаемая», она ведь такой не станет? 

С другой стороны, совет типа «успокойся» и «будь тише» имеет вполне прочную основу. Если ребенок кричит на мать, то отец вступится и отругает сына, обязательно попросив его утихомирить свой пыл. Так кто же в итоге прав? Ведь фактически, такой совет управляет эмоциями.

Точного ответа на этот вопрос нет. В момент эмоционального пика, пожалуй, советы вполне нужны, какими бы простыми и манипулирующими они не были. В момент же глубокой депрессии, или спада настроения, лучше обратиться к истокам проблемы. Когда человек на эмоциях (злость, агрессия, состояние аффекта), он не отвечает за свои действия, он не контролирует себя. И типичные фразы «успокойся» могут подействовать на него, словно ведро ледяной воды. Остудит. Впрочем, может и поджарить.

Каждая жизненная ситуация уникальна, поэтому к каждой нужно искать свой ключик. Не нужно отмахиваться от друзей и знакомых стандартными советами, лучше попробовать действительно помочь и разобраться в проблеме. Может, именно эти слова человеку сейчас нужны?